De cele mai multe ori pestele se gateste intact cat mai putin prajit sau fiert pentru a-i pastra toate proprietatile intacte, insa azi va prezint o tocanita de peste cu legume pretabila copiilor mofturosi: tocanita de peste cu legume.Pentru 2-3 portii avem nevoie de:- 300 gr peste fasii, taiat bucati (eu am folosit cod)- 450 gr legume congelate (eu am folosit un amestec e mazare boabe, porumb si morcov)- 3 linguri ulei de masline- sare si piper dupa gust1. pestele file se prajeste in ulei...articol complet
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu